po cyklu

M1t - 10/15/20/20/20 S1+ - 2 x 4psiknięcia po południu i wieczorem Kreatyna - na cyklu 2g dziennie, po cyklu 7g dziennie Clomid - dzien po cyklu 1x3, 7-9x1 Białeczko - codziennie wg brakow w diecie - po posilku potreningowym i przed snem Hydroxytrim - a to zaleznie od celu - jak na rzezbe to w czasie cyklu dawka przed treningiem.. w przypadku [...]

po cyklu jest ryzyko gino bo poziom testa i estrogenow w czasie cyklu (jak i poza nim, ale na cyklu wzrasta testosteron = wzrasta estrogen) jest proporcjonalny, jesli po cyklu nagle spada poziom testa to estrogen zostaje w duzym stezeniu i robi balagan (w sensie wywala gino) dlatego odpowiedni odblok do kazdego przypadku wskazany. po propie i tak [...]

HCG bilem jak sie odblokowywalem po ostatnim cyklu a teraz mam rozpisane zeby bić pierwszy raz w 7 tygodniu (czyli za 5 tygodnii) i drugi raz po cyklu

ale jak to po cyklu zarzucic oro? ja myslalem zeby po pierwszym cyklu m. zarzucic oro

ja bym dal ten liver longer z thermolife na czas cyklu. a po cyklu hepatil. i liver detox tak jak jest czyli w czasie cyklu i po cyklu (jesli dobrze odczytalem z tej tabeli)

Moze tak, ale odblok to jest ile gora 2 miechy po cyklu. A ja mowie o tym pozniejszym okresie. Bo tak do 3 miechow to tam spadkow za duzych nie ma po obbloku i na tej podstawie wiekszosc przechwala sie ze "wiekszosc po cyklu zostala" i wchodzi na kolejny cykl.

Krzykacz co do ostatniego cyklu to zrobilem ok 13 kg po spadkach zostalo ok 8-9kg ogolnie jestem zadowolony z tego cyklu, no i po cyklu aby ograniczyc spadki bralem nitrobolon i powiem ze nawet dorzucilem kilka kg na sztange juz w czasie trwania odbloku. Elemelz juz sam nie wiem co ladowac, i mam watpliwosci czy w tak krotkim czasie jak [...]

to ten b cos tam ? :)) :)) :)) tak }:-( to zdj z jego dziennika treningowego czy czegos.. juz po cyklu z enanem };-) co za menda ;p to zdjecie z poczatkow waga 95kg(byla redukcja z 107 do 85) no i to tyle. i k***a oczywiscie przed cyklem :< Zmieniony przez - b4522sbm w dniu 2013-03-05 16:43:35 w temacie pisales ze juz po cyklu, zreszta winny sie [...]

Po kreatynie nie spuchniesz to nie omka!! Mozesz lekko zalac sie woda , ktora po cyklu zejdzie (jesli bierzesz monohydrat).Aby temu zapobiec mozesz zamiast monohydratu uzyc jablczanu kreatyny(nie ciagnie tyle wody) . To jak duze beda spadki po cyklu zalezy od twojej diety na cyklu i po nim. Przerwa miedzy cyklami kreatynowymi powinna byc tak samo [...]

[...] JesCze pilnie potrzebuje to daj znac, co do HCG to wtedy po tym 2 tygodniu może byc np jeden strzał po 500hcg np w każda środę po 500 i.u? I cZy wtedy leciec tak do konca cyklu i po cyklu te 3 paki hcg dokupie jeszcze i wbije w małych dawkach e3d, i clomidu branie jak rozłożyć, 2 tyg po ostatnim strzale zacznę już typowo odblok czyli zacznę [...]

ok, dzięki, tylko troche mylące nazywanie tych wartości maksymalnymi, MOZNA POWIEDZIEC ZE MASZ RACJE ALE PAMIETAJ ZE TO SA WART. MAXYMALNE - TYLE ZE SPRZED CYKLU a po cyklu mówisz żeby tą nową wartość (ten nasz max) wyznaczyć dodając jeden skok - tzn. to co bym dodał po tygodniu czy po 1 dniu - bo coś mało ? TO CO BYS DODAL PO JEDNYM DNIU [...]

Ocipiałeś ? Jak wpadnie mi trochę kasy od mikołaja to kupię sobie zabawki aby utrzymać to co zostanie po cyklu czyli jakieś dobre białko i gainera , reszta na produkty Poza tym zobacz święta czyli będzie dużo jedzenia ( a co równa się dużo kcal) jakby nie patrzeć najlepszy okres do masowania.Siłownie mam u siebie więc zamknięta nie będzie [...]

[...] przerwę spowodowaną chorobą i wstrząsem mózgu. Od tygodnia jem zdrowo czyli podstawy żywieniowe itp. Ogólnie tak bez formie się prezentuje&#8230; mam nadzieję że po cyklu będzie lepiej. Mam zamiar poprawić dobrze brzuch iż psuje mi wizualnie klatkę .. , nóg nie wstawiałem Bo jeszcze muszę je dopieścić. 1 2 3 4 Tyle można jechać [...]

[...] stęskni się za mono czy akkg. Klata , barki , brzuch , przedramie słabe jest ale cały czas pracuje nad nimi , teraz bardzo katuję nogi , bo są centalnie patyki no ale powoli do przodu. Obecnie waże 82kgwięc ogólnie do przodu. Po cyklu zamierzam zakupić sobie kolagen+witaminy+Białko i Carbo Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-12-09 22:04:09

Aha rozumiem , klatkę robię na zmianę tygodniowo. Raz sztangielkami , raz sztangą w tym gdzie robię sztangielkami dorzucam 2 ćwiczenia itp Filmik dobry , dzięki. Trening po cyklu na bank będę zmieniał. Obecnie sobię tylko go lekko modyfikuję.

damien.. Metki ci nierozpisze ale jesli chodzi o vitaminy ialko itd to moge pomoc. Na cyklu przedewszystkim bialko w duzych ilosciach nastepnie vitaminki vitaminki a wazne zeby nieoslabic organizmu . Na cyklu latwo zachorowac wiec zapobiegawczo lykasz 2 razy dziennie np 1 tab. Vitaralu. Aminokwasy oczywiscie choc jesli niemasz kasy to elpiej [...]

[...] krwi. Dla początkujących kulturystów dobry efekt można osiągnąć już przy jednej tabletce dziennie. Żaden steryd nie daje tak szybkiego przyrostu mięśni jak Anapolon Podczas cyklu z anapolonem zalecam stosowanie Lakcidu &#8211; jest w formie doustnej. Natomiast po cyklu w regeneracji wątroby pomoże Arginina . lub Hepatil. wiecej [...]

nie no jest lepiej po krecie bo na sztandze robiłem serie przykładowo 4x12 50kg a pod koniec cyklu 58-9kg 4x12 więc poszło siły. W podciąganiu nadchwytem też ładnie poszło bo podnosiłem sie 4x8 a teraz 4x12. Ale te ostatnie 2 tygi to robiłem lajtowe treningi bo przeczytałem gdzieś ze po cyklu trzeba przystopowac z ciężkimi treningami.. ;/ jeśli [...]

ja witam mam pytanie czy po cyklu na kreatynie ok 8tyg i po ok 2 tygodniach treningów juz bez kreatyny można sobie zrobic przerwe od treningów???? Amentoris Przerwę możesz zrobić zawsze, pytanie czy zachodzi taka potrzeba. powiedzmy że jest. czy efekty cyklu na kreatynie nie pojda w las???

Jestem od okolo 10 tyg. na cyklu cm3+storm + bsn no xplode. pociagne moze jszcze tydzien. i zastanawiam sie ,czy po cyklu moge pozostac przy malej dawce cm3? na przyklad 5 dziennie `rano lub po treningu.